Empower Forward by Stoiximan: Η ψυχική υγεία στο επίκεντρο

Το πρόγραμμα κοινωνικής υπευθυνότητας Empower Forward, η πρωτοβουλία της Stoiximan, με τον Γιάννη Αντετοκούνμπο, πρεσβευτή εταιρικής υπευθυνότητας της εταιρείας, έχει ως κύριο στόχο την ενδυνάμωση της νέας γενιάς αθλητών και αθλούμενων. Στο επίκεντρο του προγράμματος βρίσκονται η ενίσχυση και προαγωγή της ψυχικής υγείας, η εξάλειψη του στίγματος γύρω από την ψυχική υγεία και η ανάδειξη της σημασίας της ψυχικής ανθεκτικότητας, όχι μόνο στον χώρο του αθλητισμού, αλλά και στην καθημερινή ζωή.

Ο πρώτος πυλώνας του προγράμματος, που είναι, ήδη, σε εξέλιξη και τελεί υπό την εποπτεία του Υπουργείου Υγείας, εστιάζει στην αλλαγή του τρόπου αντίληψης της ψυχικής υγείας, ενός ζητήματος που ειδικά στον χώρο του αθλητισμού, αντιμετωπίζει πολλές προκαταλήψεις, όχι μόνο στην ελληνική κοινωνία, αλλά και παγκοσμίως.

Λαμβάνοντας υπόψη ότι η ψυχική υγεία αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της αθλητικής απόδοσης και ευημερίας, η Stoiximan συνεργάστηκε με επαγγελματίες αθλητές, κορυφαίους επιστήμονες, αλλά και την Πολιτεία, για την υλοποίηση του προγράμματος. Μέσα από ενημερωτικές συνεδρίες, mentoring και ανοιχτές συζητήσεις με αθλητές, πρωταθλητές και ειδικούς επιστήμονες, η Stoiximan παρέχει πολύτιμη υποστήριξη στους αθλητές και τις οικογένειές τους.

Ενημερωτικές συνεδρίες από επαγγελματίες υγείας

Καθ' όλη τη διάρκεια του προγράμματος, σε συνεργασία με επαγγελματίες υγείας, υλοποιούνται δωρεάν δράσεις, με στόχο την ενίσχυση της ψυχικής υγείας, τόσο των ερασιτεχνών και νεαρών αθλητών, όσο και των γονέων και των προπονητών τους, ώστε να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις στον χώρο του αθλητισμού.

Οι ωφελούμενοι του προγράμματος είναι αθλητές και αθλήτριες ηλικίας 12 έως 18 ετών, οι γονείς τους, καθώς και οι προπονητές τους, που ανήκουν σε αθλητικούς συλλόγους ποδοσφαίρου, μπάσκετ, βόλεϊ και κολύμβησης. Οι ενημερωτικές συνεδρίες για νέους αθλητές, αθλήτριες, γονείς και προπονητές σε όλη την Ελλάδα, πραγματοποιούνται σε συνεργασία με την Αθλέλιξη.

Οι ομιλίες πραγματοποιούνται στις εγκαταστάσεις των αθλητικών συλλόγων, από συμβούλους ψυχικής υγείας αθλητών, ψυχολόγους, αθλητικούς διατροφολόγους και διατροφολόγους, όπου μέσω των εισηγήσεων και των επιμορφωτικών συνεδρίων, επιδιώκουν να δημιουργήσουν ένα υποστηρικτικό δίκτυο που ενισχύει την ψυχική ανθεκτικότητα των αθλητών, τόσο στο αγωνιστικό επίπεδο όσο και στην προσωπική τους ζωή.

Η θεματολογία των ενημερωτικών συνεδριών ποικίλει, καλύπτοντας θεματικές, όπως την ενίσχυση του ψυχικού σθένους και της ανθεκτικότητας, την αναγνώριση και την αντιμετώπιση πιθανού αγωνιστικού άγχους, την εκπαίδευση στην στοχοθεσία, την ενίσχυση της στοχοπροσήλωσης, αλλά και την πρόληψη και υποστήριξη των αθλητών από σωματικό και ψυχικό bullying.

Ξεκινώντας από την Αττική, το πρόγραμμα έχει επεκταθεί σε πόλεις από 11 διαφορετικές περιφέρειες της Ελλάδας. Μέχρι σήμερα, έχουν υλοποιηθεί περισσότερες από 430 δωρεάν ενημερωτικές συνεδρίες, σε συνεργασία με περισσότερα από 100 αθλητικά σωματεία σε όλη την Ελλάδα, υποστηρίζοντας περισσότερα από 8.000 άτομα.

Δωρεάν Τηλεφωνική Γραμμή Υποστήριξης - 18120

Σε συνεργασία με την Ομοσπονδία Φορέων Ψυχικής Υγείας «Αργώ» και την εποπτεία του Υπουργείου Υγείας, δημιουργήθηκε η δωρεάν τηλεφωνική γραμμή υποστήριξης 18120, διαθέσιμη όλο το 24ωρο, για νέους αθλητές ηλικίας από 10 ετών, καθώς και για τους προπονητές και τους γονείς τους. Αξιοποιώντας τη γραμμή, οι ενδιαφερόμενοι έχουν άμεση πρόσβαση σε ψυχολογική υποστήριξη από εξειδικευμένους επαγγελματίες ψυχικής υγείας, οι οποίοι προσφέρουν βοήθεια για την αντιμετώπιση ψυχικών προκλήσεων, όπως το άγχος, η πίεση των αγώνων, ή άλλα ζητήματα που σχετίζονται με την αθλητική τους πορεία. Αυτή η υποστήριξη ενισχύει την ψυχική τους υγεία και τους βοηθά να ξεπερνούν δύσκολες στιγμές, τόσο στον αθλητισμό, όσο και στην προσωπική τους ζωή.

Προσωπικές ιστορίες προσωπικοτήτων του αθλητισμού

Στο πρόγραμμα συμμετέχουν γνωστές προσωπικότητες του αθλητισμού, όπως ο Πρωταθλητής Ευρώπης του 2004, Ντέμης Νικολαΐδης, η κορυφαία παλαίμαχη Ελληνίδα καλαθοσφαιρίστρια, Εβίνα Μάλτση, οι αθλήτριες της Εθνικής Ομάδας Πόλο, Ελευθερία και Μαργαρίτα Πλευρίτου, ο πρωταθλητής Ευρώπης στην κολύμβηση -50 μέτρα πεταλούδα, Στέργιος Μπίλας, καθώς και η πρωταθλήτρια στο τζούντο, Ελισάβετ Τελτσίδου. Μέσα από τις προσωπικές τους μαρτυρίες, μοιράζονται τις ιστορίες επιτυχίας τους, καθώς και τις προκλήσεις και δυσκολίες που αντιμετώπισαν στην πορεία τους. Αυτή η πρωτοβουλία στοχεύει στην εξάλειψη του στίγματος γύρω από την ψυχική υγεία, καθώς οι αθλητές-πρότυπα αναδεικνύουν τη σημασία της ψυχικής ανθεκτικότητας.

Μέσα από τις εμπειρίες και τα προσωπικά τους βιώματα, οι αθλητές ενθαρρύνουν τους νέους να αντιμετωπίζουν τα ψυχικά εμπόδια με θάρρος και να ζητούν βοήθεια, όταν τη χρειάζονται. Παρουσιάζουν μια θετική προσέγγιση στην αντιμετώπιση των δυσκολιών, προωθώντας την ενίσχυση της ψυχικής υγείας, της αυτοπεποίθησης και της ανθεκτικότητας. Αυτό, βοηθά τους νέους αθλητές να αναπτυχθούν, τόσο στον αθλητισμό, όσο και στην προσωπική τους ζωή.

Δράσεις για τις γυναίκες στον αθλητισμό και την υποστήριξη νέων αθλητών

Μετά τις δράσεις γύρω από την ψυχική υγεία, σειρά θα πάρουν και οι υπόλοιποι πυλώνες του προγράμματος. Ο δεύτερος πυλώνας, στοχεύει στην ενίσχυση της αξίας της συμπερίληψης, προσελκύοντας περισσότερες γυναίκες στον χώρο του αθλητισμού και κυρίως σε αθλήματα μη διαδεδομένα. Τέλος, ο τρίτος πυλώνας του προγράμματος, στοχεύει στην υποστήριξη νέων αθλητών και αθλητριών, προπονητών αθλητικών σωματείων, καθώς και εκπαιδευτικών φυσικής αγωγής σε όλη την Ελλάδα. Μέσω μιας δωρεάν διαδραστικής πλατφόρμας, οι ενδιαφερόμενοι θα έχουν τη δυνατότητα να συμμετέχουν σε εργαστήρια και εκπαιδευτικά προγράμματα, τα οποία θα ενισχύσουν τις δεξιότητές τους, προετοιμάζοντάς τους για επιτυχία στον αθλητισμό, αλλά και έξω από αυτόν, δημιουργώντας ένα ισχυρό δίκτυο υποστήριξης.