ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Μελέτη αποκαλύπτει: Τα βιντεοπαιχνίδια μας κάνουν πιο έξυπνους, ενώ η τακτική άσκηση όχι
ΚΟΣΜΟΣ

Μελέτη αποκαλύπτει: Τα βιντεοπαιχνίδια μας κάνουν πιο έξυπνους, ενώ η τακτική άσκηση όχι

18 Οκτ 2024 16:42
Ανατρεπτική μελέτη: Το βάδισμα με στάσεις «καίει» περισσότερες θερμίδες από το συνεχόμενο περπάτημα
FOCUS

Ανατρεπτική μελέτη: Το βάδισμα με στάσεις «καίει» περισσότερες θερμίδες από το συνεχόμενο περπάτημα

17 Οκτ 2024 08:58
Γιάννης Αντετοκούνμπο: Η προπονήτρια που τον... έλιωσε στη γυμναστική λίγο πριν γυρίσει στο NBA
ΣΠΟΡ

Γιάννης Αντετοκούνμπο: Η προπονήτρια που τον... έλιωσε στη γυμναστική λίγο πριν γυρίσει στο NBA

18 Σεπ 2024 23:09
Πώς μπορούμε να τρέξουμε πιο γρήγορα, σύμφωνα με την επιστήμη
FOCUS

Πώς μπορούμε να τρέξουμε πιο γρήγορα, σύμφωνα με την επιστήμη

15 Σεπ 2024 11:59
Γιατί κάποιοι χτίζουν μύες πιο δύσκολα από άλλους
ΚΟΣΜΟΣ

Γιατί κάποιοι χτίζουν μύες πιο δύσκολα από άλλους

07 Σεπ 2024 07:32
Επιστήμονες ανέλυσαν το μυστικό του δυνατότερου ανθρώπου στον κόσμο
ΚΟΣΜΟΣ

Επιστήμονες ανέλυσαν το μυστικό του δυνατότερου ανθρώπου στον κόσμο

03 Σεπ 2024 09:37
Πώς να ασκηθείτε με ασφάλεια εν μέσω καύσωνα - Τι συμβουλεύουν οι ειδικοί
FOCUS

Πώς να ασκηθείτε με ασφάλεια εν μέσω καύσωνα - Τι συμβουλεύουν οι ειδικοί

30 Ιουν 2024 07:52
Τα τρία είδη κίνησης που το σώμα μας πρέπει να κάνει κάθε εβδομάδα
ΚΟΣΜΟΣ

Τα τρία είδη κίνησης που το σώμα μας πρέπει να κάνει κάθε εβδομάδα

13 Μάι 2024 11:12
Πώς η άσκηση μπορεί να θεραπεύσει την αϋπνία - Τι δείχνει νέα έρευνα
ΚΟΣΜΟΣ

Πώς η άσκηση μπορεί να θεραπεύσει την αϋπνία - Τι δείχνει νέα έρευνα

27 Μαρ 2024 10:31
Τι πρέπει να προσέξετε όταν ξαναρχίζετε γυμναστική μετά από Covid ή γρίπη
FOCUS

Τι πρέπει να προσέξετε όταν ξαναρχίζετε γυμναστική μετά από Covid ή γρίπη

13 Μαρ 2024 10:39
«Απλώς κάντε το»: Η συμβουλή ενός 94χρονου με φυσική κατάσταση εφήβου
ΚΟΣΜΟΣ

«Απλώς κάντε το»: Η συμβουλή ενός 94χρονου με φυσική κατάσταση εφήβου

02 Φεβ 2024 07:24
Ακατάλληλα ή επικίνδυνα τα προγράμματα γυμναστικής του TikTok, προειδοποιούν οι ειδικοί
ΚΟΣΜΟΣ

Ακατάλληλα ή επικίνδυνα τα προγράμματα γυμναστικής του TikTok, προειδοποιούν οι ειδικοί

11 Ιαν 2024 07:40
Έρευνα: Μεσογειακή διατροφή και ήπια άσκηση μειώνουν το επικίνδυνο σπλαχνικό λίπος
FOCUS

Έρευνα: μεσογειακή διατροφή και ήπια άσκηση μειώνουν το επικίνδυνο σπλαχνικό λίπος

19 Οκτ 2023 18:19
Ποια είναι η καλύτερη ώρα για γυμναστική αν θέλετε να χάσετε βάρος
FOCUS

Ποια είναι η καλύτερη ώρα για γυμναστική αν θέλετε να χάσετε βάρος

26 Σεπ 2023 19:13
«Είναι το σνακ για καλή υγεία»: Τα οφέλη ενός προγράμματος γυμναστικής στο χώρο εργασίας
ΕΛΛΑΔΑ

Πρόγραμμα γυμναστικής στο χώρο εργασίας; «Είναι το σνακ για καλή υγεία» εξηγεί η Αναστασία Μπενέκα

22 Ιουλ 2023 20:15
Ερευνητές προειδοποιούν: Η γυμναστική μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικό σε άτομα με φραγμένες αρτηρίες
ΚΟΣΜΟΣ

Ερευνητές προειδοποιούν: Η γυμναστική μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικό σε άτομα με φραγμένες αρτηρίες

20 Ιουν 2023 22:32
Τσαβδαρίδου: Αρνήθηκε να παραλάβει βραβείο λόγω εκκρεμών καταγγελιών για το #MeToo
ΕΛΛΑΔΑ

Τσαβδαρίδου: Αρνήθηκε να παραλάβει βραβείο λόγω εκκρεμών καταγγελιών για το #MeToo

13 Νοε 2022 23:46
Νεπάλ: Ρεκόρ Γκίνες για μάθημα γυμναστικής σε μεγαλύτερο υψόμετρο
ΚΟΣΜΟΣ

Νεπάλ: Ρεκόρ Γκίνες για μάθημα γυμναστικής σε μεγαλύτερο υψόμετρο

24 Οκτ 2022 15:52
Έκθεση - κόλαφος: Αχαλίνωτη η σωματική και ψυχική κακοποίηση στη βρετανική γυμναστική
ΣΠΟΡ

Έκθεση - κόλαφος: Αχαλίνωτη η σωματική και ψυχική κακοποίηση στη βρετανική γυμναστική

16 Ιουν 2022 23:47
Υπόθεση Λάρι Νάσαρ: Ένα δισ. δολάρια από το FBI ζητούν τα θύματα του γιατρού των Ολυμπιονικών
ΚΟΣΜΟΣ

Υπόθεση Λάρι Νάσαρ: Ένα δισ. δολάρια από το FBI ζητούν τα θύματα του γιατρού των Ολυμπιονικών

09 Ιουν 2022 10:14
Σακχαρώδης διαβήτης: Ποια είδη άσκησης βοηθούν
ΕΛΛΑΔΑ

Σακχαρώδης διαβήτης: Ποια είδη άσκησης βοηθούν

05 Ιουν 2021 22:54
Κορωνοϊός: Ασφαλής η χρήση μάσκας κατά την έντονη άσκηση για υγιείς ανθρώπους
ΚΟΣΜΟΣ

Κορωνοϊός: Ασφαλής η χρήση μάσκας κατά την έντονη άσκηση για υγιείς ανθρώπους

08 Μαρ 2021 09:03
Αυξημένη χρήση των fitness apps προκάλεσε η καραντίνα
TECH

Αυξημένη χρήση των fitness apps προκάλεσε η καραντίνα

31 Αυγ 2020 10:34
Πώς επηρεάστηκαν τα γυμναστήρια από την καραντίνα και πώς θα λειτουργούν
ΕΛΛΑΔΑ

Πώς επηρεάστηκαν τα γυμναστήρια από την καραντίνα και πώς θα λειτουργούν

02 Ιουλ 2020 14:06
Η άσκηση μειώνει κατά 40% τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου σε ασθενείς με στεφανιαία νόσο
ΕΛΛΑΔΑ

Η άσκηση μειώνει κατά 40% τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου σε ασθενείς με στεφανιαία νόσο

18 Ιουν 2020 00:01
Ανοίγουν τα γυμναστήρια τη Δευτέρα – Όλοι οι νέοι κανόνες
ΕΛΛΑΔΑ

Ανοίγουν τα γυμναστήρια τη Δευτέρα – Όλοι οι νέοι κανόνες

12 Ιουν 2020 13:09
Άρση μέτρων: Πότε ανοίγουν τα γυμναστήρια
ΕΛΛΑΔΑ

Πότε ανοίγουν τα γυμναστήρια

03 Ιουν 2020 13:30
Κορωνοϊός: Τα αεροβικά προγράμματα μπορεί να οδηγήσουν σε γρήγορη εξάπλωση του ιού
ΚΟΣΜΟΣ

Κορωνοϊός: Τα αεροβικά προγράμματα μπορεί να οδηγήσουν σε γρήγορη εξάπλωση του ιού

20 Μάι 2020 12:50
ΚΠΣΝ: To online πρόγραμμα της εβδομάδας, με μουσική, παραμύθια και γυμναστική
ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ

ΚΠΣΝ: To online πρόγραμμα της εβδομάδας, με μουσική, παραμύθια και γυμναστική

11 Μάι 2020 21:00
Όσκαρ 2020: Ο Τομ Χανκς πήγε στην τελετή για τη… γυμναστική – Το viral βίντεο με τα push - ups
ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ

Όσκαρ 2020: Ο Τομ Χανκς πήγε στην τελετή για τη… γυμναστική – Το viral βίντεο με τα push - ups

10 Φεβ 2020 09:23