H Gisele Bündchen τρώει μόνο λαχανικά
Εκείνη και εκείνος, ήτοι οι Gisele Bündchen και ο Τοm Brady, γνωρίζουν ότι η καλή φυσική κατάσταση απαιτεί προσπάθεια, πειθαρχεία και αγώνα, τουλάχιστον στην κουζίνα.
Πρόσφατα ο σεφ της οικογένειας Alan Campbell αποκάλυψε κάποια από τα διατροφικά μυστικά του διάσημου ζευγαριού στο περιοδικό EatThis! Πιο συγκεκριμένα αποκάλυψε τη μαύρη λίστα των τροφών που είναι απαγορευμένα από το ζευγάρι της showbiz γιατί σκοτώνουν τον οργανισμό.
Σύμφωνα με τον celebrity chef Alan Campbell, το top model και ο ποδοσφαιριστής σύζυγος της ακολουθούν διατροφή που έχει ως βάση κατά 80% τα φρέσκα λαχανικά. Παρότι οι δύο τους δεν είναι χορτοφάγοι, επιλέγουν να κρατούν μακριά από τη διατροφή τους τα γαλακτοκομικά προϊόντα και να τρώνε αυστηρά βιολογικές τροφές.
Επίσης στο μαγείρεμα των φαγητών ο Campbell χρησιμοποιεί αποκλειστικά λάδι καρύδας, καθώς θεωρείται ότι έχει πολλά ευεργετικά χαρακτηριστικά και δίνει ενέργεια στον οργανισμό πιο γρήγορα από οποιοδήποτε άλλο μαγειρικό λίπος.
Όχι στις ντομάτες
Επιπλέον, όπως αναφέρει το ΑΠΕ-ΜΠΕ, ντομάτες, μανιτάρια, πιπεριές και όλα τα λαχανικά που ανήκουν στην οικογένεια των Στρυχνοειδών είναι αυστηρά απαγορευμένα ενώ δεν καταναλώνουν τροφές που περιέχουν καφεΐνη και σύνθετους υδατάνθρακες.
Εννοείται ότι η ζάχαρη και το fast food είναι εκτός των προτιμήσεων τους με τα κινόα, καστανό ρύζι και κεχρί βρίσκονται στις πρώτες θέσεις των προτιμήσεων της οικογένειας καθώς είναι δημητριακά πλούσια σε φυτική πρωτεΐνη, σε βιταμίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά.
Όσο για τα snack που καταναλώνουν τα παιδιά της λαμπερής φαμίλιας, αποτελούνται από φρέσκα φρούτα και λαχανικά και ποτέ από τυποποιημένα προϊόντα που βρίσκεις στα ράφια των super market και όλη η οικογένεια ορκίζεται στο sushi.