Ο αργός θάνατος στην καρέκλα του γραφείου
![Ο αργός θάνατος στην καρέκλα του γραφείου](https://img.cnngreece.gr/img/780/max/70/2017/09/16/blogging-336375_1280.jpg?t=Ml_43-Zf4tdhNsWVDv81hQ)
Νέα έρευνα επιβεβαιώνει συμπεράσματα προηγούμενων και αυτό που προβληματίζει, λίγο ή πολύ, όσους κάνουν δουλειά γραφείου: η καθιστική εργασία είναι αργός θάνατος.
Σύμφωνα με τα επιστημονικά ευρήματα, η πολύωρη και συνεχής παραμονή πάνω σε μία καρέκλα συσχετίζεται ευθέως με τον πρόωρο θάνατο. Εντούτοις, υποστηρίζουν ότι λίγο περπάτημα και ελαφριά σωματική δραστηριότητα κάθε μισή ώρα μπορεί να είναι αρκετό για να αντιμετωπιστούν οι δυνητικοί κίνδυνοι.
Η έρευνα δημοσιεύτηκε στον διαδικτυακό ακαδημαϊκό έντυπο Annals of Internal Medicine και επιβεβαιώνει αυτό που κάθε υπάλληλος γραφείου υποψιάζεται: η δουλειά που κάνει, τον σκοτώνει σιγά-σιγά. Οι επιστήμονες συνέδεσαν την καθημερινή και πολύωρη παραμονή σε καρέκλα με το ενδεχόμενο του πρόωρου θανάτου.
«Νομίζω ότι το μήνυμα είναι απλό: κάτσε λιγότερο, κινήσου περισσότερο και πιο συχνά», τονίζει στο Newsweek η Keith Diaz που συνυπέγραψε τη μελέτη.
![Ο Ισλαμισμός φουντώνει στα Βαλκάνια: Από τον πόλεμο της Βοσνίας στο «φυτίλι» που ανάβει η Γάζα](https://img.cnngreece.gr/img/320/max/90/2024/07/27/88f87dba-AP24181471671591.jpg?t=KwwhZqnTQXyx8AM7Ur9PJw)
Ο Ισλαμισμός φουντώνει στα Βαλκάνια: Από τον πόλεμο της Βοσνίας στο «φυτίλι» που ανάβει η Γάζα
23:29![Ολυμπιακοί Αγώνες: Και με τη... βούλα στον τελικό των κρίκων ο Πετρούνιας - Πότε θα αγωνιστεί](https://img.cnngreece.gr/img/320/max/90/2024/07/27/c4f31fea-PETR.jpg?t=OIwhDw5mnFwqdGRwJZ-PhA)
Ολυμπιακοί Αγώνες: Και με τη... βούλα στον τελικό των κρίκων ο Πετρούνιας - Πότε θα αγωνιστεί
23:17![Τροχαίο στη Μεσσηνία: Στο 401 σε κρίσιμη κατάσταση νοσηλεύεται ο 19χρονος - Οι άλλοι τραυματίες](https://img.cnngreece.gr/img/320/max/90/2024/07/27/da7b94a4-troxaiomes.jpg?t=F8ID0-Qedjl-WVbqcgnGdg)
Τροχαίο στη Μεσσηνία: Στο 401 σε κρίσιμη κατάσταση νοσηλεύεται ο 19χρονος - Οι άλλοι τραυματίες
23:11![Οι τρεις στρατηγικές του Τραμπ για να βάλει τέλος στον «μήνα του μέλιτος» της Χάρις](https://img.cnngreece.gr/img/320/max/90/2024/07/27/448d8634-kamala.jpg?t=RUtqfYxduMoBzrJghHfXQg)
ΣΤΗΝ ΚΟΥΡΣΑ ΤΩΝ ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΩΝ ΕΚΛΟΓΩΝ: Οι τρεις στρατηγικές του Τραμπ για να βάλει τέλος στον «μήνα του μέλιτος» της Χάρις
23:01![Προγραμματισμένη διακοπή ρεύματος την Κυριακή στην Ελασσόνα](https://img.cnngreece.gr/img/320/max/90/2024/07/27/deddhe.jpg?t=-Ih71s_1d3B4PoT3We0aYw)