Καύσωνας: Επικαιροποίηση του έκτακτου δελτίου της ΕΜΥ - Υψηλές θερμοκρασίες έως τη Δευτέρα

Σήμερα Πέμπτη η θερμοκρασία αρχίζει να ανεβαίνει ενώ οι άνεμοι εξασθενούν. Την Παρασκευή (21/07) έως και την Κυριακή (23/07) η θερμική έξαρση θα γίνει αισθητή σε όλη τη χώρα. Μια από τις πιο δύσκολες ημέρες θα είναι το Σάββατο, οπότε στη Θεσσαλία το θερμόμετρο θα φτάσει έως και τους 45 βαθμούς.

Τη Δευτέρα (24/07) αναμένεται πρόσκαιρη υποχώρηση των πολύ υψηλών θερμοκρασιών.

Αναλυτικά το έκτακτο δελτιο της ΕΜΥ

Το Έκτακτο Δελτίο Επικίνδυνων Καιρικών Φαινομένων το οποίο αναφέρεται στο θερμό κύμα ζέστης που προκαλεί συνθήκες καύσωνα με την ονομασία CLEON σε πολλές περιοχές της χώρας επικαιροποιείται σύμφωνα με τα νεότερα προγνωστικά στοιχεία.

Α. Σήμερα Πέμπτη 20-7-2023 οι άνεμοι εξασθενούν και η θερμοκρασία αρχίζει να ανεβαίνει. Την Παρασκευή 21-7-2023 έως και την Κυριακή 23-7-2023 η θερμική έξαρση θα γίνει αισθητή σε όλη τη χώρα, ενώ τη Δευτέρα 24-7-2023 αναμένεται πρόσκαιρη υποχώρηση των πολύ υψηλών θερμοκρασιών.

Β. Από την Τρίτη 25-7-2023 έως και την Πέμπτη 27-7-2023 αναμένεται νέα θερμική έξαρση.

Πιο συγκεκριμένα :

1. Σήμερα Πέμπτη 20-7-2023 οι μέγιστες τιμές της θερμοκρασίας θα φθάσουν:

α. στην Ήπειρο και τη Μακεδονία τους 38 με 40 και κατά τόπους στο εσωτερικό της κεντρικής Μακεδονίας τους 41 με 42 βαθμούς Κελσίου

β. στη Θεσσαλία, τη Στερεά Ελλάδα και την Πελοπόννησο τους 40 με 42 και κατά τόπους στη Θεσσαλία τους 43 βαθμούς Κελσίου

γ. στα νησιά του Ιονίου τους 39 με 41 βαθμούς Κελσίου

δ. στη Θράκη, τα νησιά του ανατολικού Αιγαίου, τα Δωδεκάνησα και τη νότια Κρήτη τους 37 με 39 βαθμούς Κελσίου.

2. Αύριο Παρασκευή 21-7-2023 οι μέγιστες τιμές της θερμοκρασίας θα φθάσουν:

α. στην Ήπειρο και τη Μακεδονία τους 38 με 40 και κατά τόπους στο εσωτερικό της κεντρικής Μακεδονίας τους 41 με 42 βαθμούς Κελσίου

β. στη Θεσσαλία, τη Στερεά Ελλάδα και την Πελοπόννησο τους 40 με 42 και κατά τόπους στη Θεσσαλία τους 43 με 44 βαθμούς Κελσίου

γ. στα νησιά του Ιονίου, τα νησιά του ανατολικού Αιγαίου, τα Δωδεκάνησα και την Κρήτη τους 39 με 41 βαθμούς Κελσίου

δ. στη Θράκη και την υπόλοιπη νησιωτική χώρα τους 37 με 39 βαθμούς Κελσίου.

3. Το Σάββατο 22-7-2023 και την Κυριακή 23-7-2023 προβλέπεται μικρή περαιτέρω άνοδος της θερμοκρασίας. Οι μέγιστες τιμές θα φθάνουν:

α. στα ηπειρωτικά τους 41 με 43 και κατά τόπους στο εσωτερικό της Στερεάς Ελλάδας και της Πελοποννήσου τους 44 και της Θεσσαλίας τους 44 με 45 βαθμούς Κελσίου

β. στη νησιωτική χώρα τους 38 με 41 βαθμούς Κελσίου.

4. Τη Δευτέρα 24-7-2023 η θερμοκρασία προβλέπεται να υποχωρήσει κατά 2 με 5 βαθμούς Κελσίου, με τη μεγαλύτερη πτώση να παρατηρείται στην ανατολική χώρα και τη μικρότερη στη δυτική.

5. Σύμφωνα με όλα τα διαθέσιμα προγνωστικά στοιχεία από την Τρίτη 25-7-2023 έως και την Πέμπτη 27-7-2023 αναμένονται και πάλι πολύ υψηλές θερμοκρασίες στη χώρα μας.

Η επικαιροποίηση των προγνώσεων με τα νεότερα στοιχεία και τις λεπτομέρειες στην εξέλιξη των θερμοκρασιών θα γίνεται ανά εικοσιτετράωρο.

Οι οδηγίες του υπουργείου Υγείας για τον καύσωνα

Οδηγίες προστασίας από τον καύσωνα δίνουν οι επιστήμονες του υπουργείου Υγείας, καθώς οι θερμοκρασίες των επόμενων ημέρων θα είναι ιδιαίτερα υψηλές.

«Σε τέτοιες συνθήκες κινδυνεύουν αρκετοί συμπολίτες μας. Κυρίως παιδιά και ηλικιωμένοι», τόνισε ο Χρήστος Χατζηχριστοδούλου, Καθηγητής Υγιεινής & Επιδημιολογίας.

Επεσήμανε τη σημασία τις αλληλεγγύης αυτές τις δύσκολες ημέρες και ζήτησε να μη μείνει κανείς μόνος.

Σήμανε καμπανάκι κινδύνου επίσης για τις εγκυμονούσες και τις γυναίκες που θηλάζουν, τα άτομα με χρόνια προβλήματα, που λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή, τα παχύσαρκα και υπέρβαρα άτομα, όσους εργάζονται σε εξωτερικό ή ασκούνται έντονα, όσους καταναλώνουν αλκοόλ και ναρκωτικές ουσίες.

Μέσα στο σπίτι νήπια και βρέφη 12:00 - 17:00

Ειδικά για τα μωρά και τα νήπια, η Βάνα Παπαευαγγέλου, Καθηγήτρια Παιδιατρικής Λοιμωξιολογίας τόνισε πως διατρέχουν το μεγαλύτερο κίνδυνο αφυδάτωσης, γιατί η επιφάνεια του σώματός τους είναι μεγαλύτερη σε σχέση με το βάρος τους.

Συνέστησε τα μικρά παιδιά να παραμένουν μέσα στο σπίτι 12 με 5 «και όταν λέμε μέσα, εννοούμε όχι στην παραλία κάτω από την ομπρέλα, όχι στη βεράντα, αλλά μέσα στο σπίτι». Συμβούλευσε τους γονείς να κατεβάζουν τις τέντες και να δημιουργούν ένα όσο το δυνατόν πιο δροσερό περιβάλλον.

Τι να κάνουν όσοι εκτεθούν στη ζέστη και δεν νιώθουν καλά

Ο Θεόδωρος Βασιλακόπουλος Καθηγητής Πνευμονολογίας-Εντατικής Θεραπείας εξήγησε τις ενέργειες που πρέπει να γίνουν σε περίπτωση που κάποιος εκτεθεί στη ζέστη και δε νιώθει καλά.

Άμεσα πρέπει να μεταφερθεί σε σκιερό μέρος και εάν έχει τις αισθήσεις του να του δώσουμε να πιει νερό, σιγά - σιγά με μεγάλη συχνότητα. Χρησιμοποιούμε βρεγμένη πετσέτα ή οτιδήποτε άλλο μπορεί να τον δροσίσει.

Εάν το άτομο έχει φτάσει στο σημείο να βρίσκεται σε σύγχυση και το δέρμα του είναι πάρα πολύ ζεστό, ίσως έχει χάσει τη δυνατότητα να ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματός του.

Σε αυτή την περίπτωση καλούμε αμέσως το ΕΚΑΒ τον μεταφέρουμε σε σκιερό μέρος και τον δροσίζουμε αλλά ποτέ δεν του δίνουμε νερό από το στόμα.
Τοποθετούμε παγοκίστες ή πάγο στις μασχάλες και στη βουβωνική χώρα, βγάζουμε τα ρούχα του και φροντίζουμε να μεταφερθεί όσο το δυνατό το γρηγορότερα σε νοσοκομείο.