Κεράσια: Γιατί πρέπει να τα εντάξετε στη διατροφή σας
Τα κεράσια είναι μια από τις πιο πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά καλοκαιρινές τροφές, γι' αυτό δεν πρέπει να λείπουν από την διατροφή σας.
Έχουν έντονη αντιοξειδωτική δράση και πραστατεύουν τον οργανισμό από πολλές παθήσεις.
Λόγω της χαμηλής περιεκτικότητάς τους σε θερμίδες -παρέχουν μόλις 63 θερμίδες ανά 100gr-, η κατανάλωσή τους ενδείκνυται σε περίοδο δίαιτας.
Δείτε στο Onmed.gr 14 λόγους για να τα εντάξετε, σήμερα κιόλας στην διατροφή σας.
ΧΡΗΜΑ
Τέλη κυκλοφορίας 2025: Αντίστροφη μέτρηση για την καταβολή τους - Τα «τσουχτερά» πρόστιμα
05:00
ΧΡΗΜΑ
Ρεύμα: Ποιες ώρες θα είναι φθηνότερο το ρεύμα από τον Φεβρουάριο
04:00
ΧΡΗΜΑ
Φορολοταρία της ΑΑΔΕ: Δείτε αν κερδίσατε 100.000 ευρώ
03:00
ΧΡΗΜΑ
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το νέο επίδομα ανεργίας
02:00
ΧΡΗΜΑ
